چرا بچه ها از امتحان دادن می ترسند؟

توصیه به دانش آموزان :

 با هفت تیر می توانیم بر استرس امتحان غلبه کنیم .

تیر اول : برنامه ریزی

تیر دوم : استراحت

تیر سوم : خواب راحت

تیر چهارم : تغذیه سالم

تیر پنجم : تمرکز فکری

تیر ششم : مثبت اندیشی

تیر هفتم : آرامش